Baader-Meinhof Fenomeni: Düşünce Gücümle Gerçeklik Yaratmıyorum, Sadece Fark Etmeye Başlıyorum. Hayal kırıklığı? Biraz. Hayat ne zaman sıradan gitse, biraz mistikleşmek istiyoruz. Mesela bir arkadaşın sana “kefir” dedi. Hayatında ilk kez duydun, tadını merak ettin. Ve bam! O günden sonra her yerde kefir. Sokakta kefir reklamı, markette kefir standı, podcastte kefir diyeti. Hatta rüyanda kefirle konuşuyorsun.

– Ya da ‘Ölüm Var Diye Mi Bu Kadar Panik Yapıyoruz?’ Ölüm. Şu hepimizin bildiği ama hakkında konuşmaktan kaçındığı o “büyük son”. Kimimiz onu romantize eder, kimimiz onu inkar eder, bazıları ise protein takviyesiyle kandırabileceğini zanneder. Ama ne yaparsak yapalım, Heidegger’in dediği gibi: Ölüm, varlığımızın en özgün imkânıdır. Kibarca “kaçamayacağımız tek şey” demek bu. Ama

Hayatın belirgin bir özelliği var: Ne yaparsan yap, her şey bozulacak. Telefon şarjın bitecek, çiçeklerin solacak, en yakın arkadaşınla arana mesafe girecek, kahve fincanının kulpu bir gün ansızın kopacak. Üzgünüm, romantik bir giriş olmadı ama gerçek şu: Evren dağılmak istiyor. Ve bunu kibarca değil, hunharca yapıyor. Peki bunun adı ne? Tabii ki: Entropi.Bilim dilinde çok

Hayatımda bir kez daha kutulara sarılıyorum. Yine bir ev, yine bir adres değişiyor. Taşınmak, benim için yeni bir maceranın başlangıcı olmadı hiç. Aksine, kök salma çabasının, hep köksüz kalma gerçeğiyle yüzleşmesi oldu. 7 yıldır yaşadığım evden ayrılmak zorundayım. Aslında alışkın olmam lazım. 99 depreminden bu yana 7 şehir, 12 farklı ev… Her bir taşınmada, “Belki

Romantik İlişkilerde Duygusal İstismar Anatomisi Aşk güzel şey. Kalbin hızlı atar, biri “canım” dediğinde midene kelebekler iner, bazen de o kişi seni o kadar etkiler ki kendini baştan yaratmaya bile çalışırsın. Ama bazen işte, aşk sandığın şey; seni kendine yabancılaştıran, özgüvenini söndüren ve ruhunu kemiren bir sessiz savaşa dönüşebilir.Çünkü romantik duygusal istismar, kırmızı güllerle gelir.

İş Hayatında Duygusal İstismar ve Toksik Profesyonellik Üzerine “Biz burada bir aileyiz.”(Çeviri: Fazla mesai yap, fazla konuşma, fazla talep etme.) İş yerleri artık sadece para kazanma yeri değil.Bazen özgüvenin törpülendiği, bazen sabrın sinirle karıştığı, bazen de terfiden önce sağlığını kaybettiğin mekanlar haline geldi. Özellikle bir şeyler ters gidiyorsa ama tam olarak ne olduğunu bile anlatamıyorsan,

Arkadaşlıkta Duygusal İstismarın 360 Derece Anatomisi “Senin için endişeleniyorum.”(Çeviri: Seni kontrol etmek istiyorum.) Çocukken dostluk kolaydı.Ders arasında simitini paylaşan herkes “kanka” olurdu.Ama büyüyünce işler karıştı.Çünkü yetişkin dostlukları sadece birlikte kahve içmek değil,birbirinin enerjisini emmek ya da onarmak arasında bir çizgide yürümeye başladı. Dost Gibi Görünüp Seni Küçültenler Bazen en yakınında olan kişi, seni en çok

Ailede Duygusal İstismar Üzerine.. “Senin yerinde başkası olsa çoktan…”– Aileden gelen övgü görünümlü tehdit örneği “Biz Senin İçin Her Şeyi Yaptık” Taktik Savaşları Aile denilince aklına huzur, sevgi ve destek geliyorsa, tebrikler. Terapide anlatacak daha az şeyin olacak.Ama eğer “biz senin iyiliğini istiyoruz” cümlesi artık kulak çınlaması gibi geliyorsa, geçmiş olsun: duygusal istismar bölgesindesin. “Biz

Şimdi bir düşün: Bugün birini aramak istemiyorsun çünkü “rahatsız etmek istemezsin”, onun yerine mesaj atıyorsun. Mesajına cevap gelmiyor ama karşındaki kişi bir story paylaşıyor. Yine de kızamıyorsun, çünkü aynı şeyi sen de yapıyorsun. İşte modern ilişkilerin özeti bu: Sürekli iletişimdeyiz ama kimseyle tam olarak bağlantı kuramıyoruz. Hadi gel, 2025 model insan ilişkilerini birlikte çözelim. Neden