Hayat, hepimizin bildiği üzere, nazik bir masaj terapisti değil; daha çok stres topunu kafamıza atan hiperaktif bir çocuk gibi. İşte tam da bu noktada sahneye çıkan kahramanımız: duygusal dayanıklılık. Psikologların “resilience” dediği şey, halk arasında “sıkıntıya gelememek” ve “yıkılmadım, ayaktayım” klişeleriyle karıştırılıyor. Oysa işin bilimsel tarafı biraz daha karmaşık. Duygusal Dayanıklılığın Bilimsel Tarifi Amerikan Psikoloji